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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.
Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
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Canada : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
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Canada : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
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Canada : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
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Canada : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
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Canada : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
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Canada : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
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Canada : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
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Canada : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
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Canada : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
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Canada : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
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Canada : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
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Canada : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
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Canada : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
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Canada : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
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Canada : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
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Canada : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00
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Canada : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00
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Canada : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00
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Canada : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00
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Canada : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00
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Canada : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00
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Canada : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00
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Canada : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Culebra ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).
Gloria Castro