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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Canada : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Canada : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Canada : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Canada : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Canada : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Canada : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Canada : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Canada : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Canada : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Canada : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Canada : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Canada : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Canada : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Canada : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Canada : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Canada : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Canada : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Canada : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
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Canada : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
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Canada : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
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Canada : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
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Canada : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
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Canada : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Cornelius Pindling