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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 01H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 03H00
Aruba : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Aruba : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Aruba : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Aruba : 03H00
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Cap-Vert : 07H00
Aruba : 04H00
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Cap-Vert : 08H00
Aruba : 05H00
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Cap-Vert : 09H00
Aruba : 06H00
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Cap-Vert : 10H00
Aruba : 07H00
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Cap-Vert : 11H00
Aruba : 08H00
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Cap-Vert : 12H00
Aruba : 09H00
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Cap-Vert : 13H00
Aruba : 10H00
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Cap-Vert : 14H00
Aruba : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Aruba : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Aruba : 13H00
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Cap-Vert : 17H00
Aruba : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Aruba : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Aruba : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Aruba : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Aruba : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Aruba : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Aruba : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Aruba.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba mais aussi Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness