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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Cap-Vert : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Cap-Vert : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Cap-Vert : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Cap-Vert : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Cap-Vert : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Cap-Vert : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Cap-Vert : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Cap-Vert : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Cap-Vert : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Cap-Vert : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Cap-Vert : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Cap-Vert : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Cap-Vert : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Cap-Vert : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
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Cap-Vert : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
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Cap-Vert : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00
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Cap-Vert : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba), Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et surtout Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa