Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Crooked Island (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Cap-Vert. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Praia et Colonel Hill, comment calculer le décalage horaire entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Colonel Hill et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Crooked Island.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Cap-Verdienne.
  • Cap-Vert : 00H00

    Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Cap-Vert : 01H00

    Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Cap-Vert : 02H00

    Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Cap-Vert : 03H00

    Crooked Island (Bahamas) : 00H00

  • Cap-Vert : 04H00

    Crooked Island (Bahamas) : 01H00

  • Cap-Vert : 05H00

    Crooked Island (Bahamas) : 02H00

  • Cap-Vert : 06H00

    Crooked Island (Bahamas) : 03H00

  • Cap-Vert : 07H00

    Crooked Island (Bahamas) : 04H00

  • Cap-Vert : 08H00

    Crooked Island (Bahamas) : 05H00

  • Cap-Vert : 09H00

    Crooked Island (Bahamas) : 06H00

  • Cap-Vert : 10H00

    Crooked Island (Bahamas) : 07H00

  • Cap-Vert : 11H00

    Crooked Island (Bahamas) : 08H00

  • Cap-Vert : 12H00

    Crooked Island (Bahamas) : 09H00

  • Cap-Vert : 13H00

    Crooked Island (Bahamas) : 10H00

  • Cap-Vert : 14H00

    Crooked Island (Bahamas) : 11H00

  • Cap-Vert : 15H00

    Crooked Island (Bahamas) : 12H00

  • Cap-Vert : 16H00

    Crooked Island (Bahamas) : 13H00

  • Cap-Vert : 17H00

    Crooked Island (Bahamas) : 14H00

  • Cap-Vert : 18H00

    Crooked Island (Bahamas) : 15H00

  • Cap-Vert : 19H00

    Crooked Island (Bahamas) : 16H00

  • Cap-Vert : 20H00

    Crooked Island (Bahamas) : 17H00

  • Cap-Vert : 21H00

    Crooked Island (Bahamas) : 18H00

  • Cap-Vert : 22H00

    Crooked Island (Bahamas) : 19H00

  • Cap-Vert : 23H00

    Crooked Island (Bahamas) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Colonel Hill ou votre retour à Praia :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Crooked Island (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas), Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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