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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Cap-Vert : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Cap-Vert : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Cap-Vert : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Cap-Vert : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Cap-Vert : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Cap-Vert : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Cap-Vert : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Cap-Vert : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
Cap-Vert : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Cornelius Pindling