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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 02H00
Bermudes : 00H00
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Cap-Vert : 03H00
Bermudes : 01H00
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Cap-Vert : 04H00
Bermudes : 02H00
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Cap-Vert : 05H00
Bermudes : 03H00
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Cap-Vert : 06H00
Bermudes : 04H00
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Cap-Vert : 07H00
Bermudes : 05H00
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Cap-Vert : 08H00
Bermudes : 06H00
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Cap-Vert : 09H00
Bermudes : 07H00
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Cap-Vert : 10H00
Bermudes : 08H00
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Cap-Vert : 11H00
Bermudes : 09H00
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Cap-Vert : 12H00
Bermudes : 10H00
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Cap-Vert : 13H00
Bermudes : 11H00
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Cap-Vert : 14H00
Bermudes : 12H00
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Cap-Vert : 15H00
Bermudes : 13H00
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Cap-Vert : 16H00
Bermudes : 14H00
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Cap-Vert : 17H00
Bermudes : 15H00
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Cap-Vert : 18H00
Bermudes : 16H00
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Cap-Vert : 19H00
Bermudes : 17H00
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Cap-Vert : 20H00
Bermudes : 18H00
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Cap-Vert : 21H00
Bermudes : 19H00
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Cap-Vert : 22H00
Bermudes : 20H00
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Cap-Vert : 23H00
Bermudes : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes également Heure du lever du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du coucher du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du Zenith aux Bermudes ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Kenny LaRocque