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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Saint-Barthélemy : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Cap-Vert : 08H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Cap-Vert : 09H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Cap-Vert : 10H00
Saint-Barthélemy : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Cap-Vert : 12H00
Saint-Barthélemy : 09H00
-
Cap-Vert : 13H00
Saint-Barthélemy : 10H00
-
Cap-Vert : 14H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Saint-Barthélemy : 13H00
-
Cap-Vert : 17H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Saint-Barthélemy : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Saint-Barthélemy : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Saint-Barthélemy : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Barthélemy.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy également Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy sans oublier Heure du Zenith à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy ainsi que Durée du Jour à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Raquel Medina