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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Sint Maarten : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Sint Maarten : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Sint Maarten : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Sint Maarten : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Sint Maarten : 04H00
-
Cap-Vert : 08H00
Sint Maarten : 05H00
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Cap-Vert : 09H00
Sint Maarten : 06H00
-
Cap-Vert : 10H00
Sint Maarten : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Sint Maarten : 08H00
-
Cap-Vert : 12H00
Sint Maarten : 09H00
-
Cap-Vert : 13H00
Sint Maarten : 10H00
-
Cap-Vert : 14H00
Sint Maarten : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Sint Maarten : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Sint Maarten : 13H00
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Cap-Vert : 17H00
Sint Maarten : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Sint Maarten : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Sint Maarten : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Sint Maarten : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Sint Maarten : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Sint Maarten : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Sint Maarten : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philipsburg ou votre retour à Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten ainsi que Fuseau Horaire de Sint Maarten et Heure du lever du soleil à Sint Maarten ainsi que Heure du coucher du soleil à Sint Maarten ainsi que Heure du Zenith à Sint Maarten et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten mais aussi Heure du Crépuscule à Sint Maarten et surtout Durée du Jour à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Émeline Mompremier