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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Chili et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Chili : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Chili : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Chili : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Chili : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Chili : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Chili : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Chili : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Chili : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Chili : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Chili : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Chili : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Chili : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Chili : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Chili : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Chili : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Chili : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Chili : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Chili : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Chili : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Chili : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Chili : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Chili : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Santiago ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Santiago :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas), Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).