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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Chili et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Guadeloupe : 00H00
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Chili : 02H00
Guadeloupe : 01H00
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Chili : 03H00
Guadeloupe : 02H00
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Chili : 04H00
Guadeloupe : 03H00
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Chili : 05H00
Guadeloupe : 04H00
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Chili : 06H00
Guadeloupe : 05H00
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Chili : 07H00
Guadeloupe : 06H00
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Chili : 08H00
Guadeloupe : 07H00
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Chili : 09H00
Guadeloupe : 08H00
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Chili : 10H00
Guadeloupe : 09H00
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Chili : 11H00
Guadeloupe : 10H00
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Chili : 12H00
Guadeloupe : 11H00
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Chili : 13H00
Guadeloupe : 12H00
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Chili : 14H00
Guadeloupe : 13H00
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Chili : 15H00
Guadeloupe : 14H00
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Chili : 16H00
Guadeloupe : 15H00
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Chili : 17H00
Guadeloupe : 16H00
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Chili : 18H00
Guadeloupe : 17H00
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Chili : 19H00
Guadeloupe : 18H00
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Chili : 20H00
Guadeloupe : 19H00
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Chili : 21H00
Guadeloupe : 20H00
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Chili : 22H00
Guadeloupe : 21H00
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Chili : 23H00
Guadeloupe : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe mais aussi Fuseau Horaire de la Guadeloupe sans oublier Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du Zenith en Guadeloupe également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe également Heure du Crépuscule en Guadeloupe et surtout Durée du Jour en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Miguel Mesa