Décalage Horaire entre le Chili et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chili et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Chili et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Chili : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Chili : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Chili : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Chili : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Chili : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Chili : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Chili : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Chili : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Chili : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Chili : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Chili : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Chili : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Chili : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Chili : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Chili : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Chili : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Chili : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Chili : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

• Chili : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

• Chili : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00

• Chili : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00

• Chili : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00

• Chili : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Santiago ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luis de Fernández