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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Chili et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Saint-Martin : 00H00
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Chili : 02H00
Saint-Martin : 01H00
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Chili : 03H00
Saint-Martin : 02H00
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Chili : 04H00
Saint-Martin : 03H00
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Chili : 05H00
Saint-Martin : 04H00
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Chili : 06H00
Saint-Martin : 05H00
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Chili : 07H00
Saint-Martin : 06H00
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Chili : 08H00
Saint-Martin : 07H00
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Chili : 09H00
Saint-Martin : 08H00
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Chili : 10H00
Saint-Martin : 09H00
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Chili : 11H00
Saint-Martin : 10H00
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Chili : 12H00
Saint-Martin : 11H00
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Chili : 13H00
Saint-Martin : 12H00
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Chili : 14H00
Saint-Martin : 13H00
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Chili : 15H00
Saint-Martin : 14H00
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Chili : 16H00
Saint-Martin : 15H00
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Chili : 17H00
Saint-Martin : 16H00
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Chili : 18H00
Saint-Martin : 17H00
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Chili : 19H00
Saint-Martin : 18H00
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Chili : 20H00
Saint-Martin : 19H00
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Chili : 21H00
Saint-Martin : 20H00
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Chili : 22H00
Saint-Martin : 21H00
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Chili : 23H00
Saint-Martin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Martin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin également Heure du lever du soleil à Saint-Martin également Heure du coucher du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Martin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Martin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Kenny LaRocque