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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
-
Costa Rica : 11H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling