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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Andros (Bahamas) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Andros (Bahamas) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Andros (Bahamas) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Andros (Bahamas) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Andros (Bahamas) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Andros (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Andros (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling