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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Queen's Highway ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Andros Sud (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas), Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Marguerite Davis