Décalage Horaire entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 4H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Morón, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00
  • Costa Rica : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00
  • Costa Rica : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00
  • Costa Rica : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00
  • Costa Rica : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00
  • Costa Rica : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00
  • Costa Rica : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00
  • Costa Rica : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00
  • Costa Rica : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00
  • Costa Rica : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00
  • Costa Rica : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00
  • Costa Rica : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00
  • Costa Rica : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00
  • Costa Rica : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00
  • Costa Rica : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00
  • Costa Rica : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00
  • Costa Rica : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00
  • Costa Rica : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00
  • Costa Rica : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00
  • Costa Rica : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00
  • Costa Rica : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00
  • Costa Rica : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00
  • Costa Rica : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
  • Costa Rica : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis San José ?

Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Miguel MesaMiguel Mesa

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