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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Cayo Romano (Cuba) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Cayo Romano (Cuba) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Cayo Romano (Cuba) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Cayo Romano (Cuba) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Cayo Romano (Cuba) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Cayo Romano (Cuba) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Cayo Romano (Cuba) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Cayo Romano (Cuba) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Cayo Romano (Cuba) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Cayo Romano (Cuba) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Cayo Romano (Cuba) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Cayo Romano (Cuba) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Cayo Romano (Cuba) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Cayo Romano (Cuba) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Cayo Romano (Cuba) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Cayo Romano (Cuba) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Cayo Romano (Cuba) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Cayo Romano (Cuba) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Cayo Romano (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Cayo Romano (Cuba) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cayo Romano (Cuba) ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Cayo Romano (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
Gloria Castro