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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis