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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Haïti : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Haïti : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Haïti : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Haïti : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Haïti : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Haïti : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Haïti : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Haïti : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Haïti : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Haïti : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Haïti : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Haïti : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Haïti : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Haïti : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Haïti : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Haïti : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Haïti : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Haïti : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Haïti : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Haïti : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Haïti : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Haïti : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Haïti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-au-Prince ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Haïti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti sans oublier Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti, Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse