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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Haïti : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Haïti : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Haïti : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Haïti : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Haïti : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Haïti : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Haïti : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Haïti : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Haïti : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Haïti : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Haïti : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Haïti : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Haïti : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Haïti : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Haïti : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Haïti : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Haïti : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Haïti : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Haïti : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Haïti : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Haïti : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Haïti : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Haïti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et surtout Fuseau Horaire de Haïti ou bien encore Heure du lever du soleil à Haïti et surtout Heure du coucher du soleil à Haïti et Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti également Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse