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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Haïti : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Haïti : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Haïti : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Haïti : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Haïti : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Haïti : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Haïti : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Haïti : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Haïti : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Haïti : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Haïti : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Haïti : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Haïti : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Haïti : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Haïti : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Haïti : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Haïti : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Haïti : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Haïti : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Haïti : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Haïti : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Haïti : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Haïti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti également Fuseau Horaire de Haïti également Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti sans oublier Heure du Zenith à Haïti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti également Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse