Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Costa Rica : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Costa Rica : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Costa Rica : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Costa Rica : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Costa Rica : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Costa Rica : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Costa Rica : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Costa Rica : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Costa Rica : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Costa Rica : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Costa Rica : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Costa Rica : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Costa Rica : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Costa Rica : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

• Costa Rica : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00

• Costa Rica : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00

• Costa Rica : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00

• Costa Rica : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00

• Costa Rica : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00

• Costa Rica : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00

• Costa Rica : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00

• Costa Rica : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00

• Costa Rica : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis San José ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à San Andrés :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Iván Ramírez