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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Gerona, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île de la Jeunesse (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) également Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Gloria Castro