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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Guadeloupe : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Guadeloupe : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Guadeloupe : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Guadeloupe : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Guadeloupe : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Guadeloupe : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Guadeloupe : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Guadeloupe : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Guadeloupe : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Guadeloupe : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Guadeloupe : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Guadeloupe : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Guadeloupe : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Guadeloupe : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Guadeloupe : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Guadeloupe : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Guadeloupe : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Guadeloupe : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Guadeloupe : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Guadeloupe : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Guadeloupe : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Guadeloupe : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Guadeloupe : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Guadeloupe : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du coucher du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe mais aussi Heure du Crépuscule en Guadeloupe ou bien encore Durée du Jour en Guadeloupe et Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe, Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Émeline Mompremier