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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Jamaïque : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Jamaïque : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Jamaïque : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Jamaïque : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Jamaïque : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Jamaïque : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Jamaïque : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Jamaïque : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Jamaïque : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Jamaïque : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Jamaïque : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Jamaïque : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Jamaïque : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Jamaïque : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Jamaïque : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Jamaïque : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Jamaïque : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Jamaïque : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Jamaïque : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Jamaïque : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Jamaïque : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Jamaïque : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Jamaïque : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Jamaïque : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Jamaïque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque ainsi que Fuseau Horaire de la Jamaïque également Heure du lever du soleil en Jamaïque et Heure du coucher du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du Zenith en Jamaïque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque ou bien encore Heure du Crépuscule en Jamaïque mais aussi Durée du Jour en Jamaïque sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et Passage à l'heure d'été en Jamaïque.