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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Bermudes : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Bermudes : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Bermudes : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Bermudes : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Bermudes : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Bermudes : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Bermudes : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Bermudes : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Bermudes : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Bermudes : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Bermudes : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Bermudes : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Bermudes : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Bermudes : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Bermudes : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Bermudes : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Bermudes : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Bermudes : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Bermudes : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Bermudes : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Bermudes : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Bermudes : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Bermudes : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hamilton ou votre retour à San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Bermudes, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes et surtout Heure du lever du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bermudes et surtout Heure du Zenith aux Bermudes mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes également Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Émeline Mompremier