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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Elizabeth ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Kenny LaRocque