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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Moxey Town :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).