Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Montserrat : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Montserrat : 03H00
-
Costa Rica : 02H00
Montserrat : 04H00
-
Costa Rica : 03H00
Montserrat : 05H00
-
Costa Rica : 04H00
Montserrat : 06H00
-
Costa Rica : 05H00
Montserrat : 07H00
-
Costa Rica : 06H00
Montserrat : 08H00
-
Costa Rica : 07H00
Montserrat : 09H00
-
Costa Rica : 08H00
Montserrat : 10H00
-
Costa Rica : 09H00
Montserrat : 11H00
-
Costa Rica : 10H00
Montserrat : 12H00
-
Costa Rica : 11H00
Montserrat : 13H00
-
Costa Rica : 12H00
Montserrat : 14H00
-
Costa Rica : 13H00
Montserrat : 15H00
-
Costa Rica : 14H00
Montserrat : 16H00
-
Costa Rica : 15H00
Montserrat : 17H00
-
Costa Rica : 16H00
Montserrat : 18H00
-
Costa Rica : 17H00
Montserrat : 19H00
-
Costa Rica : 18H00
Montserrat : 20H00
-
Costa Rica : 19H00
Montserrat : 21H00
-
Costa Rica : 20H00
Montserrat : 22H00
-
Costa Rica : 21H00
Montserrat : 23H00
-
Costa Rica : 22H00
Montserrat : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Montserrat : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Plymouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Montserrat. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat également Fuseau Horaire de Montserrat également Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat, Heure du Zenith à Montserrat sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat et surtout Heure du Crépuscule à Montserrat ou bien encore Durée du Jour à Montserrat également Passage à l'heure d'hiver à Montserrat sans oublier Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Ariel Moïse