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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Montserrat : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Montserrat : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Montserrat : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Montserrat : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Montserrat : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Montserrat : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Montserrat : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Montserrat : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Montserrat : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Montserrat : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Montserrat : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Montserrat : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Montserrat : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Montserrat : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Montserrat : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Montserrat : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Montserrat : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Montserrat : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Montserrat : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Montserrat : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Montserrat : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Montserrat : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Montserrat : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Montserrat : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Montserrat. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et Fuseau Horaire de Montserrat et surtout Heure du lever du soleil à Montserrat ainsi que Heure du coucher du soleil à Montserrat mais aussi Heure du Zenith à Montserrat et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat ou bien encore Heure du Crépuscule à Montserrat ou bien encore Durée du Jour à Montserrat également Passage à l'heure d'hiver à Montserrat également Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Ariel Moïse