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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Ariel Moïse