Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Costa Rica : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Costa Rica : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Costa Rica : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Costa Rica : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Costa Rica : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Costa Rica : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Costa Rica : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Costa Rica : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Costa Rica : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Costa Rica : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Costa Rica : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
Costa Rica : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
Costa Rica : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
-
Costa Rica : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
-
Costa Rica : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
-
Costa Rica : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
-
Costa Rica : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
-
Costa Rica : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
-
Costa Rica : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00
-
Costa Rica : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00
-
Costa Rica : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Raquel Medina