Décalage Horaire entre le Danemark et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Danemark et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Danemark et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Danemark : 00H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Danemark : 01H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Danemark : 02H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Danemark : 03H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Danemark : 04H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Danemark : 05H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Danemark : 06H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Danemark : 07H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Danemark : 08H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Danemark : 09H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Danemark : 10H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Danemark : 11H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Danemark : 12H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Danemark : 13H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Danemark : 14H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Danemark : 15H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Danemark : 16H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Danemark : 17H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Danemark : 18H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Danemark : 19H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Danemark : 20H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Danemark : 21H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Danemark : 22H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Danemark : 23H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Copenhague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling