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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Danemark et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Danemark : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Danemark : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Danemark : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Danemark : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Danemark : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Danemark : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Danemark : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Danemark : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Danemark : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Danemark : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Danemark : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Danemark : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Danemark : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Danemark : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Danemark : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Danemark : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Danemark : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling