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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Danemark et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Danemark : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Danemark : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Danemark : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
-
Danemark : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
-
Danemark : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
-
Danemark : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
-
Danemark : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
-
Danemark : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Danemark : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
-
Danemark : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
-
Danemark : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
-
Danemark : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Danemark : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Danemark : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Danemark : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Danemark : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Danemark : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling