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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Île de la Jeunesse (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre le Danemark et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Danoise.- 
	            		Danemark : 00H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Danemark : 01H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Danemark : 02H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Danemark : 03H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Danemark : 04H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Danemark : 05H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Danemark : 06H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
 - 
	            		Danemark : 07H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
 - 
	            		Danemark : 08H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
 - 
	            		Danemark : 09H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
 - 
	            		Danemark : 10H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
 - 
	            		Danemark : 11H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
 - 
	            		Danemark : 12H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
 - 
	            		Danemark : 13H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
 - 
	            		Danemark : 14H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
 - 
	            		Danemark : 15H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
 - 
	            		Danemark : 16H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
 - 
	            		Danemark : 17H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
 - 
	            		Danemark : 18H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
 - 
	            		Danemark : 19H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
 - 
	            		Danemark : 20H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
 - 
	            		Danemark : 21H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
 - 
	            		Danemark : 22H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
 - 
	            		Danemark : 23H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Gerona ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Une fois arrivé en Île de la Jeunesse (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba), Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) et Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) également Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
				