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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Danemark et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Danemark : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Danemark : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Danemark : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Danemark : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Danemark : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Danemark : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Danemark : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Danemark : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Danemark : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Danemark : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
Danemark : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
-
Danemark : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
-
Danemark : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Danemark : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Danemark : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Danemark : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Danemark : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) mais aussi Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse