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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Danemark : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Danemark : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 06H00
Guadeloupe : 00H00
-
Danemark : 07H00
Guadeloupe : 01H00
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Danemark : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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Danemark : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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Danemark : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Danemark : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Danemark : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Danemark : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Danemark : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Danemark : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Danemark : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Danemark : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Danemark : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Danemark : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Danemark : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Danemark : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Danemark : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Danemark : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe sans oublier Fuseau Horaire de la Guadeloupe sans oublier Heure du lever du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du coucher du soleil en Guadeloupe également Heure du Zenith en Guadeloupe, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Gloria Castro