Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Îles Caïmans est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
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Danemark : 02H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
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Danemark : 03H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
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Danemark : 04H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
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Danemark : 05H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Danemark : 06H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 07H00
Îles Caïmans : 00H00
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Danemark : 08H00
Îles Caïmans : 01H00
-
Danemark : 09H00
Îles Caïmans : 02H00
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Danemark : 10H00
Îles Caïmans : 03H00
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Danemark : 11H00
Îles Caïmans : 04H00
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Danemark : 12H00
Îles Caïmans : 05H00
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Danemark : 13H00
Îles Caïmans : 06H00
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Danemark : 14H00
Îles Caïmans : 07H00
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Danemark : 15H00
Îles Caïmans : 08H00
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Danemark : 16H00
Îles Caïmans : 09H00
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Danemark : 17H00
Îles Caïmans : 10H00
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Danemark : 18H00
Îles Caïmans : 11H00
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Danemark : 19H00
Îles Caïmans : 12H00
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Danemark : 20H00
Îles Caïmans : 13H00
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Danemark : 21H00
Îles Caïmans : 14H00
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Danemark : 22H00
Îles Caïmans : 15H00
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Danemark : 23H00
Îles Caïmans : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Caïmans. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans également Fuseau Horaire des Îles Caïmans et Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans et Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans, Heure du Zenith aux Îles Caïmans et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans, Durée du Jour aux Îles Caïmans ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.