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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre le Danemark et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Danemark : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Danemark : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Danemark : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
-
Danemark : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Danemark : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Danemark : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Danemark : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Danemark : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Danemark : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Danemark : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Danemark : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Danemark : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Danemark : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Danemark : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Danemark : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Danemark : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Danemark : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Copenhague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moxey Town ou votre retour à Copenhague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mangrove Cay (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).