Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Danemark et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Montserrat : 00H00
-
Danemark : 07H00
Montserrat : 01H00
-
Danemark : 08H00
Montserrat : 02H00
-
Danemark : 09H00
Montserrat : 03H00
-
Danemark : 10H00
Montserrat : 04H00
-
Danemark : 11H00
Montserrat : 05H00
-
Danemark : 12H00
Montserrat : 06H00
-
Danemark : 13H00
Montserrat : 07H00
-
Danemark : 14H00
Montserrat : 08H00
-
Danemark : 15H00
Montserrat : 09H00
-
Danemark : 16H00
Montserrat : 10H00
-
Danemark : 17H00
Montserrat : 11H00
-
Danemark : 18H00
Montserrat : 12H00
-
Danemark : 19H00
Montserrat : 13H00
-
Danemark : 20H00
Montserrat : 14H00
-
Danemark : 21H00
Montserrat : 15H00
-
Danemark : 22H00
Montserrat : 16H00
-
Danemark : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Montserrat, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat, Fuseau Horaire de Montserrat, Heure du lever du soleil à Montserrat et Heure du coucher du soleil à Montserrat sans oublier Heure du Zenith à Montserrat mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat mais aussi Heure du Crépuscule à Montserrat ou bien encore Durée du Jour à Montserrat sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Montserrat sans oublier Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Kenny LaRocque