Décalage Horaire entre le Danemark et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Danemark et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Danemark : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Danemark : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Danemark : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Danemark : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Danemark : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Danemark : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Danemark : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Danemark : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Danemark : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Danemark : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Danemark : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Danemark : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Danemark : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Danemark : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Danemark : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Danemark : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Danemark : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Danemark : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Danemark : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Danemark : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Danemark : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Danemark : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Danemark : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Danemark : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Copenhague ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Charlestown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Raquel Medina