Décalage Horaire entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Gabon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Libreville et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Gabon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Gabon et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Gabonaise.
  • Gabon : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Gabon : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Gabon : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Gabon : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Gabon : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Gabon : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Gabon : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Gabon : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Gabon : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Gabon : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Gabon : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Gabon : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Gabon : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Gabon : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Gabon : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Gabon : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Gabon : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Gabon : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Gabon : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Gabon : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Gabon : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Gabon : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Gabon : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
  • Gabon : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Libreville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

Suggestions