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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Haïti : 00H00
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Gabon : 06H00
Haïti : 01H00
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Gabon : 07H00
Haïti : 02H00
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Gabon : 08H00
Haïti : 03H00
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Gabon : 09H00
Haïti : 04H00
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Gabon : 10H00
Haïti : 05H00
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Gabon : 11H00
Haïti : 06H00
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Gabon : 12H00
Haïti : 07H00
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Gabon : 13H00
Haïti : 08H00
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Gabon : 14H00
Haïti : 09H00
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Gabon : 15H00
Haïti : 10H00
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Gabon : 16H00
Haïti : 11H00
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Gabon : 17H00
Haïti : 12H00
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Gabon : 18H00
Haïti : 13H00
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Gabon : 19H00
Haïti : 14H00
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Gabon : 20H00
Haïti : 15H00
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Gabon : 21H00
Haïti : 16H00
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Gabon : 22H00
Haïti : 17H00
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Gabon : 23H00
Haïti : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Libreville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti, Fuseau Horaire de Haïti ainsi que Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti également Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier