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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Gabon et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Sint Maarten : 00H00
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Gabon : 06H00
Sint Maarten : 01H00
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Gabon : 07H00
Sint Maarten : 02H00
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Gabon : 08H00
Sint Maarten : 03H00
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Gabon : 09H00
Sint Maarten : 04H00
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Gabon : 10H00
Sint Maarten : 05H00
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Gabon : 11H00
Sint Maarten : 06H00
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Gabon : 12H00
Sint Maarten : 07H00
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Gabon : 13H00
Sint Maarten : 08H00
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Gabon : 14H00
Sint Maarten : 09H00
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Gabon : 15H00
Sint Maarten : 10H00
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Gabon : 16H00
Sint Maarten : 11H00
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Gabon : 17H00
Sint Maarten : 12H00
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Gabon : 18H00
Sint Maarten : 13H00
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Gabon : 19H00
Sint Maarten : 14H00
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Gabon : 20H00
Sint Maarten : 15H00
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Gabon : 21H00
Sint Maarten : 16H00
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Gabon : 22H00
Sint Maarten : 17H00
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Gabon : 23H00
Sint Maarten : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philipsburg ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et Fuseau Horaire de Sint Maarten ou bien encore Heure du lever du soleil à Sint Maarten mais aussi Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten et Heure du Crépuscule à Sint Maarten, Durée du Jour à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Gloria Castro