Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 6H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Ghanéenne.
  • Ghana : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Ghana : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Ghana : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Ghana : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Ghana : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Ghana : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Ghana : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Ghana : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Ghana : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Ghana : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Ghana : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Ghana : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Ghana : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Ghana : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Ghana : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Ghana : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00
  • Ghana : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00
  • Ghana : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00
  • Ghana : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00
  • Ghana : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00
  • Ghana : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00
  • Ghana : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00
  • Ghana : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00
  • Ghana : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Accra ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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