Décalage Horaire entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 7H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Morón, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre le Ghana et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Ghanéenne.
  • Ghana : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
  • Ghana : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
  • Ghana : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
  • Ghana : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
  • Ghana : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00
  • Ghana : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00
  • Ghana : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00
  • Ghana : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00
  • Ghana : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00
  • Ghana : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00
  • Ghana : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00
  • Ghana : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00
  • Ghana : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00
  • Ghana : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00
  • Ghana : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00
  • Ghana : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00
  • Ghana : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00
  • Ghana : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00
  • Ghana : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00
  • Ghana : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00
  • Ghana : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00
  • Ghana : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00
  • Ghana : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00
  • Ghana : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Accra ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Morón :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et surtout Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Gloria CastroGloria Castro

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