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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre le Ghana et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
-
Ghana : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
Ghana : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Ghana : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Ghana : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Ghana : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Ghana : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Ghana : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Ghana : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Ghana : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Ghana : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Ghana : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Ghana : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Ghana : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Ghana : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Ghana : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Ghana : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Ghana : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
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Ghana : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00
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Ghana : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Colonel Hill ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Crooked Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).