Décalage Horaire entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 5H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre le Ghana et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Ghana : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Ghana : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Ghana : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Ghana : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
Ghana : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
Ghana : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
Ghana : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
Ghana : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
Ghana : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
Ghana : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
Ghana : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
Ghana : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
Ghana : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
Ghana : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
Ghana : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
Ghana : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
Ghana : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
Ghana : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
Ghana : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
Ghana : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
Ghana : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
Ghana : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
Ghana : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Accra ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis

Marguerite Davis

Suggestions