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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Montserrat : 00H00
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Ghana : 05H00
Montserrat : 01H00
-
Ghana : 06H00
Montserrat : 02H00
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Ghana : 07H00
Montserrat : 03H00
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Ghana : 08H00
Montserrat : 04H00
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Ghana : 09H00
Montserrat : 05H00
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Ghana : 10H00
Montserrat : 06H00
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Ghana : 11H00
Montserrat : 07H00
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Ghana : 12H00
Montserrat : 08H00
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Ghana : 13H00
Montserrat : 09H00
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Ghana : 14H00
Montserrat : 10H00
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Ghana : 15H00
Montserrat : 11H00
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Ghana : 16H00
Montserrat : 12H00
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Ghana : 17H00
Montserrat : 13H00
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Ghana : 18H00
Montserrat : 14H00
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Ghana : 19H00
Montserrat : 15H00
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Ghana : 20H00
Montserrat : 16H00
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Ghana : 21H00
Montserrat : 17H00
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Ghana : 22H00
Montserrat : 18H00
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Ghana : 23H00
Montserrat : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et surtout Fuseau Horaire de Montserrat mais aussi Heure du lever du soleil à Montserrat ou bien encore Heure du coucher du soleil à Montserrat et surtout Heure du Zenith à Montserrat mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat, Heure du Crépuscule à Montserrat mais aussi Durée du Jour à Montserrat ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Montserrat, Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Marguerite Davis