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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Ghana : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Ghana : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Ghana : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Ghana : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Ghana : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Ghana : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Ghana : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Ghana : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Ghana : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Ghana : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Ghana : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Ghana : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Ghana : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Ghana : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Ghana : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Ghana : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Ghana : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Ghana : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Ghana : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scarborough ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tobago (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Marguerite Davis