Décalage Horaire entre le Guatemala et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Acklins (Bahamas) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
Guatemala : 01H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
Guatemala : 02H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
Guatemala : 03H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
Guatemala : 04H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
Guatemala : 05H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
Guatemala : 06H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
Guatemala : 07H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
Guatemala : 08H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
Guatemala : 09H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
Guatemala : 10H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
Guatemala : 11H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
Guatemala : 12H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
Guatemala : 13H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
Guatemala : 14H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
Guatemala : 15H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
Guatemala : 16H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
Guatemala : 17H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
Guatemala : 18H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
Guatemala : 19H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
Guatemala : 20H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
Guatemala : 21H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
Guatemala : 22H00
Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Acklins (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) également Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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